Etiqueta
Coaching
2 artículos
Qué es el método EADA y cómo te ayuda a romper creencias limitantes
Encuentro, Análisis, Diseño y Acción: el método propio que integra coaching, PNL, inteligencia emocional y psicoanálisis transaccional para una transformación que sí dura.
Gestión del estrés: 6 técnicas de coaching que sí funcionan
El estrés crónico no se resuelve respirando profundo. Seis herramientas reales que aplico en consulta para identificar la fuente, calmar el sistema nervioso y reorganizar la vida desde otro lugar.